Episode 8

Hallo bei Episode 8 von Zwei Coaches quatschen! Diese Episode ist der Kontrast – oder die Ergänzung!- zu unserer letzten Episode, denn heute reden wir über Ruhe und Erholung! Bereit, ganz entspannt in das Thema zu starten!? Dann legen wir los!

Darüber reden wir heute:

  • Was Ruhe und Erholung eigentlich (für uns) bedeutet und welche Abstufungen wir hier sehen
  • Wie wir Ruhe in unser Leben bringen – und was wir machen, wenn der Stress überhand nimmt!
  • Wie individuell Erholung aussehen kann
  • Was dabei hilft, wenn du denkst, dass das Leben an dir vorbeizieht und du daher besonders hart arbeiten musst
  • Welche Verbindung es zwischen dem Thema Erholung und Glaubenssätzen gibt und welche Rolle Erwartungen dabei spielen.


Über mich

Ich bin Coach, Creative und Gründerin des 90Days! Programms.

Wenn ich nicht gerade eine Podcast-Episode aufnehme, arbeite ich mit meinen Klientinnen zu Themen wie Stress- und Emotionsmanagement im Alltag, Ziele setzen und erreichen.

Mehr über mich findest du hier.

Laura ist international zertifizierter Coach und NLP Master Practicioner.

Ihren Klienten hilft sie dabei Klarheit und den eigenen Weg im Leben zu finden, vom Träumen ins Machen zu kommen und Angst und Zweifel hinter sich zu lassen. Dabei arbeitet sie mit einer Mischung aus erprobten Coaching-Tools, transformativer Fragetechnik, Herz und Humor.

Mehr über Laura erfährst du hier.


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