Was ich durch meine Beziehung über das Single sein gelernt habe

Was ich durch meine Beziehung über das Single sein gelernt habe

Seit etwas mehr als einem Jahr bin ich in einer neuen Beziehung und vor drei Monaten sind wir zusammengezogen. Es ist die schönste und stressfreieste Beziehung, die ich bishe geführt habe. Eine wahre Partnerschaft auf Augenhöhe. Wir sind ein Team und können uns auf...
Meine Reset Tag Routine

Meine Reset Tag Routine

Wenn du schon eine Weile meinen Blog liest, dann weißt du, dass ich eine gute Planung liebe. Sie schafft Orientierung und Halt im Alltag und bringt Ruhe in meinen sonst oft hektischen Kopf. Aber egal wie gut ich alles plane, es kommen immer Zeiten, wo meine Planung...
Scham

Scham

Letzte Woche habe ich darüber geschrieben, warum es so schwierig ist, sich Fehler einzugestehen und was es braucht, um in die Lage zu kommen. Einen wichtigen Faktor habe ich dabei außen vor gelassen, nämlich die negativste aller Emotion, die damit einhergeht: Scham....
Sich Fehler eingestehen

Sich Fehler eingestehen

Sich Fehler einzugestehen, das ist wohl eine der schwierigsten Aufgaben für uns Menschen. Warum ist das so? Ich vermute, dass unsere Grundbedürfnisse nach Zugehörigkeit und Dominanz hier eine große Rolle spielen. Wir wollen nicht riskieren, durch einen Fehler aus...
Die Aufwärtsspirale

Die Aufwärtsspirale

Kennst und das Gefühl der Abwärtsspirale? Irgendwie läuft gerade alles schief, ein negatives Ereignis führt zum nächsten: das Projekt auf der Arbeit läuft nicht, du hast Streit mit deinem Partner und beim Sport warst du auch schon ewig nicht mehr. Jetzt fühlst du dich...
Produktivität Teil 2

Produktivität Teil 2

In Produktivität Teil 1 ging es um die meiner Meinung nach größte Hürde der Produktivität: nämlich, dass wir oft nicht wissen, wie wir unsere Zeit sinnvoll füllen wollen. Auf meiner Patreon-Seite habe ich mit dir Ideen geteilt, wie du dich dieser Frage nähern kannst....