Schlaf – oder warum dich deine Morgenroutine umbringt

Schlaf – oder warum dich deine Morgenroutine umbringt

Zugegeben, der Titel ist etwas reißerisch, aber so weit hergeholt ist es nicht, wenn man sich ein wenig in die Thematik Schlaf einliest. In diesem Blogartikel teile ich mit dir, warum ich zu diesem Gedanken gekommen bin und was ich in den letzten Monaten aus einem...
Mit Werten arbeiten

Mit Werten arbeiten

Mit fast jedem meiner Klientinnen arbeite ich irgendwann zum Thema Werte. Sie können ein starkes Fundament für unser Leben bilden, mit dem wir Konflikte und Streits lösen und unsere Zufriedenheit steigern können. Neben den uns oft unbewussten Bedürfnissen wie...
Zeit und Geld

Zeit und Geld

Es ist nun 5 Monate her, dass ich meinen Konzernjob hinter mir gelassen habe und ich mich voll und ganz auf meine Selbstständigkeit konzentrieren kann. So nach und nach merke ich, wie es mir immer mehr gelingt, meinen alten 9-5 Mindset loszulassen und zu hinterfragen,...
Wie ich jede Woche ein Buch lese

Wie ich jede Woche ein Buch lese

Einer meiner Vorsätze für 2021 ist es, mehr zu lesen. Bereits seit Mitte 2020, auch dank Corona, hat mein Lesepensum deutlich zugenommen. Damals hatte ich gerade alle meine Social Media Seiten abgemeldet und mir stattdessen wieder eine Tageszeitung abonniert und auch...