7 Lektionen eines 10 km Laufs

Ende September 2020, als immer klarer wurde, dass Fitness-Studios und Schwimmbäder wohl erstmal keine realistische Optionen für sportliche Betätigung sein würden (Corona sei Dank), entschied ich mich, endlich ein Ziel aus meiner Bucket-Liste in die Umsetzungsphase zu setzen: ich will regelmäßig Laufen gehen, um irgendwann mal einen Marathon zu laufen. Letztes Wochenende, 6 Monate später, habe ich … 7 Lektionen eines 10 km Laufs weiterlesen